29 Juli 2020 11:00 am

Ini Dia Rekomendasi Lauk yang Sehat Untuk Program Diet Kamu

Ini Dia Rekomendasi Lauk yang Sehat Untuk Program Diet Kamu
Ini dia rekomendasi lauk yang sehat untuk program diet kamu – Halo Saudara Kili! Bagaimana perkembangan program diet yang sedang kamu jalani? Atau kamu baru akan memulai menjalani program diet? Jika kamu baru akan memulai program diet, sebaiknya kunjungi dulu yuk, pembahasan kita sebelumnya, yaitu bahayanya menggunakan obat diet. Setelah membaca pembahasan kita yang sebelumnya, pasti kamu sudah paham, dong tentang bahayanya pemakaian obat diet secara berlebihan? Kamu gak mau, kan kalau diet kamu jadi gagal dan berganti menjadi penyakit? Sebelumnya kami juga sudah memberikan rekomndasi untuk mengonsumsi beras diet organik agar diet kamu berjalan lancar, juga aman.

Saudara Kili, karena sebelumnya kami sudah merekomendasikan untuk mengonsumsi beras diet organik sebagai pengganti dari obat diet kamu, kali ini kami akan kembali memberikan rekomendasi kepada Saudara Kili semua. Rekomendasi yang kali ini akan kami berikan adalah, lauk sehat untuk melengkapi program diet kamu. Rasanya seperti ada yang kurang, ya jika kita makan tidak menggunakan laauk? Tetapi, jangan sampai salah pilih lauk! Pilihlah lauk yang tetap bergizi, namun juga dapat mendukung program diet kamu. Kira-kira, apa saja, ya lauk sehat yang dapat mendukung program diet kamu? Yuk simak ulasannya di bawah ini!

1. Ikan

Rekomendasi lauk sehat untuk diet
Rekomendasi lauk sehat untuk diet
Saudara Kili, ikan adalah salah satu menu yang cocok untuk program diet kamu, nih. Ikan mengandung protein yang tinggi dan berguna untuk menambah energi pada tubuh. Selain menambah energi, protein pada ikan juga berguna untuk pertumbuhan jaringan tubuh.

2. Tahu
Saudara Kili, tahu ternyata juga bisa dijadikan menu yang pas untuk program diet kamu, lho! Tahu memiliki kalori yang rendah tapi tahu memiliki serat yang tinggi.

3. Telur
Saudara Kili, telur juga dapat menjadi menu diet sehat kamu, lho. Telur mengandung protein yang tinggi dan juga mengandung lemak sehat yang dapat dikonsumsi oleh kamu yang sedang menjalankan program diet. Dengan menggunakan telur sebagai lauk kamu, kamu akan merasakan kenyang lebih cepat dan lama.

4. Dada Ayam
Saudara Kili, pasti banyak di antara kalian yang menyukai ayam, kan? Ternyata, tidak semua bagian pada ayam bisa dimakan oleh orang yang sedang menjalani diet, lho. Bagian dari ayam yang bisa membantu proses diet kamu adalah dada ayam.

Saudara Kili, jangan khawatir jika selama program diet kamu tidak bisa makan makanan yang enak! Kamu tetap bisa mengonsumsi makanan yang enak, yaitu udang! Udang mengandung 8 persen protein, vitamin dan juga udang rendah kalori. Udang juga merupakan salah satu makanan yang mudah dicerna oleh tubuh, sehingga gak bikin kamu gemuk.

Saudara Kili, itu dia lima rekomendasi makanan sehat yang dapat kamu jadikan lauk selagi mengonsumsi beras diet organik. Kamu juga bisa memilih lauk sesuai dengan selera, tetapi harus tetap perhatikan kandungan gizinya ya! Jika kamu ingin membeli beras diet organik, kamu dapat membelinya di Kili Kili Mart. Saudara Kili, terimakasih telah membaca rekomendasi ini. Jangan lupa untuk share artikel ini kepada orang-orang terdekat kamu, ya! Semoga bermanfaat. Salam healthy life!
Blog Post Lainnya
Media Sosial
Hubungi Kami
021-29119717
0858-8045-7475
0877-7766-0511
kilikilimart.info@gmail.com
Metode Pengiriman
Berita Newsletter
`Berlangganan
@2021 Kili Kili Mart Inc.